Jejoo

Dans la même rubrique

Ireo « jus naturel » mahasolo fanafody!

17/07/2019

Fotoana fahavokaran’ny voankazo eto amintsika amin’izao ary ahitana karazany maro mihitsy eny an-tsena eny.

 Lire la suite...

LUDGER Mety ho lasa barea kely …araho ny tantarany

16/07/2019

Zazalahy kely mpatory an-dalana eto an-drenivohitra i Ludger kely na i Dzé sy ny Reniny. Tsy manana trano izy mianaka ireo fa matory eny rehetra eny no sady tsy manana vilany fandrahoana sakafo ihany koa fa mahandro amin’ny kapoaka.

 Lire la suite...

Ireo vehivavy, tanjaky ny BAREA

15/07/2019

Ankavitsiana no nahafantatra ireo mpilalaon’ny Barea nialoha ny nandraisan’izy ireo anjara tamin’ny Lalao CAN 2019.

 Lire la suite...

Hiara-hirona hitsena ny BAREA isika anio !

13/07/2019

Nahatoky sy nino hatramin’ny farany na ireo mpilalao na ny Malagasy fa handrombaka ny amboara amin’ny fiadiana ny CAN 2019 ny Barea. Nifarana teo amin’ny ampahefa-dalana nefa ny dian’izy ireo tao anatin’ny fifaninanana, tamin’ny nandresen’ny Tonizia antsika tamin’ny isa 3 no 0 ka ireto farany no tafiakatra any amin’ny dingana manasa-dalana.

 Lire la suite...

Suzanna : Naolana sy novonoin’ny vadiny saro-piaro

12/07/2019

Niakatra fitsarana tamin’ity herinandro ity tao Alemana ny raim-pianakaviana iray izay voampanga ho nampijaly, nanolana ary namono am-badiny noho ny resaka hasarotam-piaro sy fanaovana tsindry hazolena.

 Lire la suite...

Anosizato : Tratra ilay mpanolana bevohoka

11/07/2019

Tratra ny iray tamin’ireo jiolahy telo nanendaka mpivady kely tratra alina handeha hody. Lasan’ireo jiolahy tamin’izany ny firavaka sy ny vola rehetra tany amin’izy mivady.

 Lire la suite...

Adrien Melvin : Tiantsika ery!

10/07/2019

Isan’ireo mpilalao baolina kitra malaza ao anatin’ny BAREA ihany koa i Melvin Adrien. Mpiandry harato izy ary saika hikoizan’ny tovovavy Malagasy ny hatsaran’ny endriny sy ny bikany.

 Lire la suite...

Minceur

Rano mamay, asiana citron sy sakamalaho : Mampitsonika tavy haingana be

07/01/2019

Azo ampiasaina tsara ny rano hampihenan-tena satria ny rano no manadio ny ao anaty amin’ny loto sy poizina rehetra tafiditra ao.

 

 

Ireny mantsy no mahatonga ny tavy hiandrona. Tena ilaina izany, indrindra taorian’ireny fety ireny izay nihinanana sakafo matsiro nisesisy. Misy fomba tena mety kosa hisotroana rano mba hahatonga azy hampihena tokoa.

 

Rano mamay na matimaty ihany

Raha ampiarahana amin’ny fanamboarana ny sakafo ho voalanjalanja tsara ny fisotroana rano mamay na matimaty dia hampihena haingana. Noho izany dia tokony hisotro rano matimaty na mamay betsaka raha te hihena. 1,5 litatra isan’andro eo.

 

  • Ny fotoana isotroana azy 

Sotroina alohan’ny sakafo maraina raha  mbola tsy misy  na inona na  inona ny vavony, mba ho voadio ny taovam-pandevonan-kanina sy ny  tsinay.  Sotroina mandritra ny  tontolo andro avy eo.

 

Tapohina ranom-boasarimakirana

Hitombo ny fahafahan’ny rano mafana na matimaty hanadio sy hampihena raha tapohina ranom-boasarimakirana kely. Sady be vitamina C mantsy ny voasarimakirana no manana fahafahana manapaka fahazotoan-komana sy mandoro tavy koa. Tsy tokony hatao diso tafahoatra ny fatrany anefa mba tsy hitarika fikorontanana ho an’ny vavony sy ny voa. Voasarimakirana tapany ihany ho an’ny rano 1,5 litatra.

Asiana sakamalaho

Fomba azo hampihenana tena avy any Atsinanana koa ny misotro dite sakamalaho. Sady mampihisatra ny fahazotoan-komana izy ity no manome hery koa ankoatra izay.

  • Toy izao ny fanamboarana azy 

Voasana ny sakamalaho 3 sm dia tetehina manify. Atao ao anaty  « carafe » dia tapohina rano vao nangotraka eo amboniny. Avela hahazo ny tsiron’ny sakamalaho mandritra ny 10 minitra ilay rano. Tantavanina dia io no sotroina mandritra ny tontolo andro.

Raha ampiana voasarimakirana kely ity dite ity dia sady manapaka ny fahazotoan-komana no tsy mampitohana sady manatsara ny fandevonan-kanina koa. Hampihena haingana kokoa.

.

Miss

 <<Retour

 

Copyright 2009 Jejoo