Jejoo

Dans la même rubrique

“Smoothie à la pastèque”, manampy amin’ny fanalana ny rivotra ao amin’ny kibo

17/07/2019

Zava-pisotro natoraly izy ity ary ny fisian’ny pasiteky aminy, izay voankazo anisan’ny manan-karena rano sy potassium ary ny fananany kaloria ambany dia anisan’ny mampitony amin’ny fisian’ny rivotra ao amin’ny kibo indrindra amin’izao andro mangatsiaka izao.

 Lire la suite...

Zava-pisotro amin’ny “vinaigre de cidre” sy tantely : mampahita tory

19/06/2019

Akora natoraly mampitony ny vatana sy mampahazo aina ny tantely sy ny “vinaingre de cidre”.

 Lire la suite...

Dite kanelina misoroka ny aretin-dririnina

12/06/2019

Sady mampafana amin’izao andro mangatsiaka izao no mahasalama ity zava-pisotro ity. Rehefa mangastiaka toy izao mantsy ny andro dia mora handairan’ny karazana aretina toy ny kohaka, ny gripa, ny vatana. Ity zava-pisotro vita amin’ny episy ity dia miady amin’ireo karazana mikraoba mitondra ireo aretina ireo.

 Lire la suite...

Jus akondro sy epinara mampihena kibo

29/05/2019

Ahitana otrik’aina izay manadio ny rano sy mandoro ny tavy anatin’ny vatana ny akondro ka mety ho an’ireo mampihena vatana. Ity zava-pisotro manaraka ity izao dia mampihena ny kibo. Natoraly no sady ara-pahasalamana tanteraka izy ity. Araho ary ny fikarakarana izany.

 Lire la suite...

Zava-pisotro amin’ny kanelina mamparani-tsaina

22/05/2019

Ny fifangaroan’ny tamotamo, kanelina ary tantely dia manampy amin’ny fiasan’ny atidoha. Mitondra ireo singa rehetra ilain’ny atidoha ihany koa ny fifangaroan’ireo akora ireo ka mamparanitra saina. Andramo ary ity zava-pisotro ity mba handrangitana ny saina.

 Lire la suite...

Jus voasarimakirana sy tongolo gasy : Mahaela velona

08/05/2019

Isan’ny taova fototra miantoka ny fahasalaman’ny vatana ny lalan-drà.

 Lire la suite...

Misoroka ny fofona ratsy avoakan’ny vatana amin’ny sakafo

10/04/2019

Ny sakafo sy zava-pisotro izay hanina sy sotroina dia misy vokany amin’ny fahasalamana, ny fihetseham-po ary ny fofona izay avoakan’ny vatana.

 Lire la suite...

Boisson

Ranona solila, manadio taova taorian’ny fihinanana sakafo matsiro

26/12/2018

Rehefa avy nihinana sakafo matsiro nandritra ny fetin’ny Noely teo dia tsara raha diovina ny taova rehetra ao anaty ao, mba tsy hiandrona any ny poizina sy ny menaka ratsy ary ny tavy. Mety hampirongatra ny karazana aretina toy ny aretin’aty, aretim-bavony mantsy ny sakafo izay lany nandritra ny fety.

Ity zava-pisotro vita amin’ny solila sy apongabendanitra ity dia tena mandaitra amin’izany. Mora karakaraina satria dia lomana anaty rano fotsiny izany. Tena tsara tsiro koa anefa izany ka mahamaivamaivana ny any anaty rehetra.

Akora ilaina

Apongabendanitra singany 2

Solila ½ fatorana

Voasarimakirana 1

Rano tsotra  50 sl

Fikarakarana

Ø  Tapahina 2 ny apongabendanitra ary esorina ny voany.

Ø  Sasana madio tsara ny ravina solila.

Ø  Rehefa madio ny voasarimakirana dia tetehina boribory manify.

Ø  Araraka ao anaty bôkaly misarona ny rano ary lomana ao ny ravina solila, ny voan’ny apongabendanitra ary ny voasarimakirana voatetika.

Ø  Rehefa izay dia ampidirina anaty vata fampangastiahana.

Ø  Afangaro tsara mialoha ny hisotroana azy ary azo ampiana vaingana gilasy mba hampangatsiatsiaka kokoa azy.

Manadio ny taova

Manadio sy mahamaivamaivana ny taova aorian’ny fihinana sakafo mavesatra ity zava-pisotro ity. Na ny solila na ny apongabendanitra dia samy akora manadio ny taova avokoa. Ny tena mahatsara azy dia izy mety amin’ny salan-taona rehetra. Ankoatra izay dia mety ho an’ireo olona izay mampihena vatana ihany koa izy ity.

Meva

 

 

 <<Retour

 

Copyright 2009 Jejoo