Jejoo

Dans la même rubrique

Zava-pisotro zavoka sy kaokaombra ary yaorta… tsara atao sakafo maraina

06/03/2019

Ny akora rehetra anatin’ity zava-pisotro iray ity dia feno otrik’aina ilain’ny vatana hiatrehana ny tontolo andro. Zava-pisotro tena tsara hanombohana ny tontolo andro izy ity satria sady ahitana vitamina C no ahitana proteina, izay samy ilain’ny vatana

 Lire la suite...

Zava-pisotro amin’ny tamotamo… misoroka homamiadana

27/02/2019

Singa efa fantatra amin’ny voka-tsoa izay entiny ny tantely sy ny tamotamo. Isan’ny tena hahafantarana azy ireo ny fisorohana ny homamiadana. Ity zava-pisotro iray ity dia ahitana ireo singa roa ireo ka misoroka ny fiparitahan’ny singa mitondra homamiadana anatin’ny vatana ary mampitombo ny hery fiarovana ihany koa.

 Lire la suite...

Ranona kaokaombra, sakamalao, …nalona : Mampihena kibo

20/02/2019

Efa fampiasa matetika amin’ny fampihenam-batana ny kaokaombra. Raha afangaro amin’ny sakamalao sy voasarimankirana izy dia mampihena kibo.

 Lire la suite...

Zava-pisotro mahatsara tarehy, amin’ny betiravy

13/02/2019

Zava-pisotro natoraly mahasolo ireny akora “anti-âge” ireny ity zava-pisotro ity. Ny singa tsirairay avy izay mandrafitra azy dia samy manamandina sy mahatsara hoditra avokoa. Ankoatra izay dia mitahiry ny fahatanoran’ny hoditra ihany koa izy ity.

 Lire la suite...

Zava-pisotro vita amin’ny tamotamo : misoroka ny fihombon’ny homamiadana, manadio taova, tsara ho an’ny taolana, …

06/02/2019

Akora mitondra voka-tsoa marobe ho an’ny vatana ny tamotamo. Raha afangaro amin’ny akora hafa toy ny voamadilo sy ny voasarimakirana izy dia manasitrana aretina samihafa. Ity zava-pisotro manaraka ity izao dia misoroka ny fiombon’ny homamiadana, manadio taova,…

 Lire la suite...

Zava-pisotro mampavitrika tontolo andro

30/01/2019

Araka ny filazan’ireo « nutritinioniste » dia ny sakafo maraina no tena manan-danja indrindra amin’ireo sakafo mandritra ny tontolo andro

 Lire la suite...

Dite sakamalao : Manala vato amin’ny voa, manadio aty…

23/01/2019

Manan-karena mineraly isan-karazany toy ny vitamina sy ny manezioma ny sakamalao. Mampiakatra ny hery fiarovana koa izy ity. Noho ireo voka-tsoa ireo dia manadio ny aty ny sakamalao, manala ny vato amin’ny voa ary miady amin’ny homamiadana. Andramo ary ity zava-pisotro vita amin’ny sakamalao iray ity.

 Lire la suite...

Boisson

Arovy amin’ny homamiadana ny vatana…misotroa jus karaoty sy mananasy

21/11/2018

Tsy fahita loatra ny ranom-boankazo amin’ny mananasy sy ny karaoty indray miaraka. Azo atao soa aman-tsara anefa izany ary mampalefaka ny tsirony aza ny fanampiana tamotamo amin’izany ranom-boankazo izany. Ankoatra ny hatsaran’ny tsirony dia mahasalama ity ranom-boankazo ity.

 

 

 

 

Akora ilaina (ho an’olona 2)

Mananasy 1/2

Karaoty amin’ny habeny antonony 4

Vovoka tamotamo 1 sk na vaingana tamotamo mirefy 1,5 sm

 

Fikarakarana

Voasana ny karaoty ary voasana toy izay ihany koa ny tamotamo raha vaingany no ampiasaina.

Voasana ihany koa ny mananasy ary esorina ny taolany.

Rehefa voatetika ireo akora rehetra ireo dia miaraka alefa ao anaty “mixeur” ary miaraka potserina ao.

Sotroina avy hatrany raha vao vita.

 

Ireo voka-tsoa

Ø  Manamafy ny hery fiarovana ao anatin’ny vatana ity ranom-boankazo ity ka miaro amin’ny aretina samihafa indrindra fa ny homamiadana.

Ø  Hiara-mahalala fa ny karaoty dia tsara ho an’ny maso. Ny fifangaroany amin’ireo akora hafa ireo anefa dia vao mainka manamafy izany.

Ø  Tena tsara ihany koa ity ranom-boankazo ity raha sotroina mialoha ny hisakafoana satria manamora ny fandevonan-kanina.

 

Meva

 <<Retour

 

Copyright 2009 Jejoo